Curso de Educação Emocional

O curso Educação Emocional surge da crescente necessidade de desenvolver competências emocionais que permitam lidar de forma saudável com os desafios pessoais, sociais e profissionais da atualidade. Num contexto em que o bem-estar emocional assume um papel cada vez mais relevante, torna-se essencial compreender as emoções, aprender a geri-las e promover relações interpessoais mais equilibradas e positivas.
Frequentar este curso constitui uma mais-valia tanto a nível profissional como pessoal, proporcionando conhecimentos fundamentais sobre inteligência emocional, regulação emocional, gestão de conflitos e desenvolvimento de competências socioemocionais. Estes conhecimentos revelam-se particularmente úteis para educadores, professores, formadores, técnicos superiores, animadores socioculturais, assistentes operacionais e todos os profissionais que trabalham com pessoas, bem como para qualquer interessado em promover o seu próprio desenvolvimento emocional.
Ao longo da formação, os participantes irão compreender o funcionamento das emoções, identificar estratégias eficazes de regulação emocional, desenvolver competências de gestão emocional e resolução de conflitos e conhecer recursos didáticos que promovem a literacia emocional em diferentes contextos educativos e profissionais.
A Educação Emocional assume atualmente um papel fundamental na promoção da saúde mental, do sucesso educativo e do bem-estar ao longo da vida. O desenvolvimento destas competências contribui para melhorar a comunicação, fortalecer relações interpessoais, aumentar a resiliência e favorecer ambientes mais saudáveis, inclusivos e emocionalmente seguros.

Duração
30 horas

Destinatários
Este curso destina-se a professores, formadores, técnicos superiores, educadores sociais, animadores socioculturais, educadores de infância, assistentes operacionais e todos os profissionais interessados no tema.

Objetivos
•Explicar o conceito de emoção
•Enumerar as emoções básicas e as respostas biológicas destas emoções
•Compreender a importância da gestão emocional como técnica para o dia-a-dia
•Identificar e desenhar estratégias de regulação emocional eficazes
•Desenvolver recursos didáticos e outros materiais de intervenção para promover a literacia emocional e regulação emocional

Programa
1.Definição e Caracterização das Emoções
Definição de Emoção
Caraterização das Emoções

2.A Educação Emocional
A Educação Emocional e sua Importância
As Emoções e o Cérebro
As Competências da Educação Emocional
Estratégias para o Desenvolvimento da Educação Emocional
O Método Montessori e as Emoções
Educação Emocional: Crianças vs. Adultos

3.Regulação Emocional
A Regulação Emocional e a sua Importância
Gatilhos emocionais
Componentes da Regulação Emocional
Estratégias de Regulação Emocional

4 Gestão Emocional
Gestão de Emoções
A Raiva
A Alegria
A Tristeza
O Nojo
O Medo
A Vergonha
O Tédio
A Ansiedade
A Inveja

5 Gestão de conflitos
Definição e sua Importância
Tipos de Conflito
Conflitos Saudáveis e Destrutivos
As Emoções e a Gestão de Conflitos
Gestão de Conflitos Crianças VS Adultos
Estratégias
Atividades Práticas e Dinâmicas

6 O jogo, recursos e materiais didáticos.
O Jogo, definição e sua importância
Papel do jogo na aprendizagem
Componentes do jogo e a sua dimensão emocional
O jogo em diferentes fases da vida
O brincar e sua importância
Recursos de jogos intergeracionais
Recursos de jogos sobre as emoções
Web 2.0 e os seus recursos

Formadora
Fabiana Lopes é Mestre em Educação Pré-Escolar e Ensino do 1.º Ciclo do Ensino Básico, Mestre Internacional em Método Montessori e detém o Certificado de Competências Pedagógicas (CCP). Conta com experiência em contextos educativos e na formação profissional. Desenvolve formação nas áreas do Método Montessori, Educação Emocional, Reforço Positivo, Play Therapy, Primeiros Socorros e Desenvolvimento Infantil.

Certificação
No final da ação de formação os formandos aprovados terão direito a um certificado de formação profissional.