Indian Head Massage

A Indian Head Massage (Shiroabhyanga ou Champi) é uma terapia utilizada há milhares de anos pelos nativos da Índia, incluída na tradição ayurvédica (Ayurveda significa, em sânscrito, Ciência (veda) da vida (ayur)) praticada na Índia).
Esta massagem foi introduzida e reconhecida no ocidente apenas nas últimas décadas pelas suas inúmeras aplicações terapêuticas comprovadas. Atualmente a Indian Head Massage é das terapias mais agradáveis e mais procuradas no ocidente, tendo em conta os seus efeitos com repercussões em todo o organismo, apesar da simplicidade da sua aplicação. É uma massagem eminentemente localizada, que compreende as áreas da metade superior costal, ombros (trapézio), braços, cabeça e rosto. É uma terapia que pode ser aplicada usando óleos ou não, sendo geralmente aplicada com o paciente sentado. Promove o relaxamento geral, libertando tensões existentes, principalmente na região cervical e cabeça. Aumenta o fluxo sanguíneo, na cabeça, criando uma maior oxigenação cerebral.
Dos seus benefícios destacamos os seguintes: combate a fadiga mental e melhora a concentração, melhora o estado da pele e estimula o crescimento capilar, alivia dores de cabeça provocadas por tensão, desintoxica e estimula o sistema imunitário, promove a produção de endorfinas.

Duração
6 horas

Destinatários
Todas as pessoas com interesse na área.

Objetivos
O Workshop de Indian Head Massage tem por principal objetivo dotar os participantes de conhecimentos básicos sobre as técnicas de IHM

Programa
- Enquadramento e história da IHM
- Indicações e contra-indicações da massagem
- Princípios Ayurvédicos da massagem
- Anatomia e fisiologia ligadas à IHM
- Preparação do ambiente
- Técnicas de massagem (prática)

Formador
Daniela Oliveira é Terapeuta e Massagista, com formação profissional nas áreas Gestão e Técnicas de  Massagem e SPA e de Massagem Ayurvédica terapêutica. Conta com uma sólida experiência no setor das terapias de bem-estar, aliando conhecimento técnico a uma abordagem humanizada e personalizada.
Atualmente, é Formadora certificada, Responsável e Gestora de SPA de um dos grandes Hotéis da região do Porto, desempenhando um papel ativo na orientação de profissionais e na implementação de práticas de excelência no atendimento ao cliente. A sua paixão pelo cuidado integral e pela promoção da saúde e autoestima reflete-se em cada formação que ministra.

Certificação
No final da ação de formação em Indian Head Massage os formandos terão direito a uma declaração de frequência

OBSERVAÇÕES: Recomenda-se aos formandos que tragam roupa confortável (t-shirt) e uma toalha.